Cara Makan Mudah dan Murah, Diabetes Punah Tandra, Hans Primary Author Lidya Mayasari Editor mixed material bibliography Yogyakarta Rapha Publishing 2023 id Indonesia

Text

xviii, 126 hlm : ilus ; 21 cm Diabetes itu serius, diabetes bisa diam-diam membunuh Andal Diabetes bisa merusak semua organ tubuh, dari kepala sampai ke kaki, semua bisa terkena. Urusan diabetes selalu dikaitkan dengan masalah mengatur makan. Diet untuk diabetes acapkali begitu menakutkan, membuat Anda tidak nyaman, stres, ingin marah. "Tidak boleh makan manis" "Tidak bisa lagi menyentuh makanan kesenangan", "Tidak pernah lagi ke pesta", "Dilarang ke restoran". Mematahkan semangat. Membuat frustasi, bahkan sebelum berperang. Buku ini menjelaskan bagaimana memilih lemak dan protein dengan benar, serta cara jitu menghitung dan mengatur jumlah karbohidrat. Diet diabetes yang benar tidak sulit, gula darah bisa dikendalikan, berat badan pun kembali ideal. Dokter Hans Tandra, penulis buku ini, telah menulis lebih dari 40 judul buku kesehatan, sesuai dengan bidang keahlian saya sebagai dokter internist dan endocrinologist, sebagian besar buku saya adalah mengenai pengaturan mulut dan gaya hidup untuk berhidup sehat, mengalahkan gula darah, kolesterol dan trigliserida, asam urat, serta penyakit-penyakit degeneratif yang berkaitan dengannya. Beliau selalu menekan dalam buku-bukunya, bahwa diet diabetes bukanlah suatu beban. Melainkan suatu pengaturan pola makan mudah yang akan memberikan Anda rasa senang, optimistis, dan sukses mengendalikan gula darah dengan baik. Semua orang perlu membaca buku ini karena mengalahkan diabetes, dengan berdiet benar, dapat mencegah obesitas, menghindari komplikasi di jantung, otak, ginjal, serta pembuluh darah lainnya. Mari kita baca. Hans Tandra Healthy Food Diabetes 641.508 9786236822708 OTTIMMO INTERNATIONAL Library Management System 641.508 HAN h P00398S My Library (600) 641.508 HAN h 54.jpeg.jpeg 654 2024-11-29 11:55:36 2024-12-03 10:05:11 machine generated